Le coaching personnel.

Qu'est qu'un coach personnel ?

Le coach personnel est un spécialiste qui aide à atteindre les objectifs de ses clients. Il accompagne l'individu, le guide et le conseille afin de l'aider à avoir de meilleures performances dans un domaine donné. Il contribue à favoriser le développement personnel ou professionnel d'une personne.

Généralement, Il s'adresse à toute personne qui désire un accompagnement dans le but d'atteindre plus facilement ou plus rapidement des objectifs de vie privée.

Bien souvent l'accompagnement est un coaching centré sur la personne : un coach en développement personnel peut vous aider à retrouver confiance en soi, à mieux s'affirmer, à renforcer l'estime de soi, à communiquer plus facilement avec les autres ou travailler son intelligence émotionnelle pour mieux gérer son stress ou la gestion des conflits.

Qu'elles sont les mission d'un coach personnel ?

Quelques missions d'un coach personnel :

• Trouver un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée
• Avoir une vie de couple/famille plus heureuse
• Mieux gérer ses émotions et faciliter ses relations avec les autres
• Améliorer sa communication non verbale
• Apprendre à parler en public, améliorer sa prise de parole en public
• Travailler sur l affirmation de soi
• Mieux gérer son temps, mieux gérer ses priorités
• Retrouver confiance en soi, maîtriser son stress
• Développer sa créativité ou de nouveaux talents
• Mieux vivre une rupture personnelle (divorce, séparation, licenciement, retraite)
• Se dépasser pour réussir ses projets personnels
• Définir son projet de vie
• Clarifier sa relation à l'argent